みなさん、こんばんは。
今日は自分を大切にするということについて
少し書きたいと思います。
私はこれまで、自分自身をあまり大切に
してきませんでした。
仕事や他の方の意図優先の人生を生きてきた結果、
たくさんのものを失い、たくさんの人を傷つけ
そして自分自身をも傷つけていたように思います。
その中で、今年に入って一つ象徴的な出来事が
起こりつつあります。
例年、私は10以上のマラソンやトレイルのレースに
出場して、ほぼ完走を果たすのですが、今年に限って
100km超のレースがほぼ抽選ですべて外れました。
全部で7レースくらいエントリーしたのですが、
早い順で参加が決まるおんたけウルトラトレイルを
除いて抽選のものは全て落選。。。。
例年では当選率７～８割ですからこれは明らかに
異常値ですよね。
それに加えて50km超のトレイルレースに２レースほど
出たのですが、これも前半でリタイアとなりました。
体力的にはかなり余裕があるにもかかわらず、物理的
にレースを継続できない状況や、戦略ミスによる時間切れ
など自分の身体とは無関係の理由でのリタイアが
続きました。
これって、一つのメッセージではないかと
今では思うのです。
体重が90kg近いラグビー体型で、100km以上を走る
わけですから身体が受けている負荷はきっとすごい
ことでしょう。
でもこれまで数年間、私の身体はそれに不平不満を
言うこともなく耐えてくれました。
でももう限界のようです。
自分の身体をもう一度いちから作り直して、
100マイルトレイルレースに参戦できるからだを
一から作り直したいと思います。
身体に起こっていることは一つのシンボル。
自分自身をもっと大切にすることを通じて
自己愛を深めていきたいと思います。
それでは、また。
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